Los esfuerzos de legalización han aumentado el interés en torno a la marihuana. Muchas personas que dudaban en usar marihuana o que la usaban con muy poca frecuencia pueden tener menos reservas sobre el uso de cannabis si es recreativo legal en su estado.
Comprender los riesgos y beneficios de un medicamento antes de usarlo es lo más inteligente. Todos somos responsables de las decisiones que tomamos para nuestra propia salud y bienestar, y si usamos marihuana o no es una de esas decisiones.
Hay muchas drogas que tienen el potencial de causar adicción, y algunas drogas son peligrosas para dejarlas de golpe. Cosas como la terapia de sustitución y la abstinencia supervisada médicamente son necesarias para preservar la vida y la salud del paciente. El cannabis no es una de estas drogas.
La adicción al cannabis, también conocida como trastorno por consumo de cannabis, es muy rara. Cuando sucede, es una de las drogas menos peligrosas para dejar de usar.
La forma en que definimos la adicción
Comencemos aquí: la adicción es una especie de mala palabra. A menudo se lanza como un insulto a las personas que tienen trastornos por consumo, problemas de salud o afecciones psiquiátricas. Relegar a esas personas al título de “adictos” en realidad no los inspira a darse cuenta de lo importante que es su salud y que merecen sentirse mejor.
En lugar de llamar a alguien “adicto”, las recomendaciones actuales sugieren que detallemos los problemas de uso de sustancias como “trastorno por uso”, lo que incluiría “trastorno por uso de opioides” y “trastorno por uso de alcohol”.
El trastorno por uso sugiere el uso problemático de una droga y se puede diagnosticar con base en una breve lista de criterios. Los trastornos por uso son casi siempre autodiagnosticables. Es fácil saber si está experimentando consecuencias por el uso de sustancias.
La mayoría de las personas con trastornos por consumo se ajustarán a los siguientes criterios:
- Uso continuo a pesar de los daños (como problemas legales o consecuencias para la salud)
- Disminución de la calidad de vida (dejas de hacer cosas que disfrutas para usar sustancias en su lugar)
- Síntomas de abstinencia con la suspensión de la sustancia
- Cambios negativos en el estado de ánimo, el apetito o los patrones de sueño
- Una fuerte compulsión por consumir la sustancia.
- Cambios en la vida o circunstancias financieras relacionadas con la compra o el uso de sustancias
Diferentes trastornos por uso de sustancias presentarán otros síntomas, y la gravedad de los síntomas variará de persona a persona. En algunos casos, es posible que las personas con trastorno por consumo de cannabinoides ni siquiera se den cuenta de que tienen un trastorno por consumo hasta que pasan uno o dos días sin cannabis.
Los trastornos por consumo pueden ser fisiológicos en la forma en que una sustancia puede causar dependencia física, como en el caso del consumo de alcohol o de opiáceos. La mayoría de los síntomas del trastorno por consumo son psicológicos, pero eso no los hace menos importantes. Ambos conjuntos de síntomas merecen la misma prioridad en el tratamiento de alguien con un trastorno por consumo.
Hechos, estadísticas y perspectivas del trastorno por consumo de cannabis
La adiccion por consumo de cannabis es una condición reconocida, pero es extraordinariamente raro. Algunas cifras indican que los trastornos por uso ocurren en hasta el 10% de las personas que consumen cannabis, pero esa cifra no se acerca a los hallazgos de los estudios médicos. Casi todos los estudios que involucran el trastorno por consumo de cannabis diagnosticado sugieren que el número real es inferior al 3% de los consumidores habituales de cannabis.
La investigación parece sugerir que el potencial de trastornos por uso alcanza su punto máximo cuando los usuarios tienen poco más de veinte años y disminuye rápidamente tan pronto como los usuarios superan los veinte años. Esto significa que un grupo de edad en particular parece verse particularmente afectado por el potencial de trastornos por consumo de cannabis, mientras que otros grupos de edad son estadísticamente menos propensos a desarrollarlo.
La perspectiva importa
Los desinformados tienden a hablar sobre el cannabis como si la probabilidad de desarrollar una adicción estuviera a la par con la probabilidad de desarrollar un trastorno por consumo de otras drogas. Esto no está ni remotamente cerca de la verdad.
Este 3 % de usuarios sigue siendo importante y merece ayuda, pero es importante no confundir los trastornos por consumo de cannabis con otros trastornos por consumo. Si bien existe el potencial para el trastorno por consumo de cannabis, no equivale a la prevalencia epidemiológica del trastorno por consumo de algo así como la adicción a los opioides, mientras que hasta el 29% de los pacientes a los que se les recetan opioides abusarán de su medicación. Más de 100 personas mueren por el uso de opioides todos los días. Nadie ha muerto nunca a causa del cannabis.
Es probable que estas estadísticas influyan en la decisión de las personas de usar cannabis medicinal o productos de cannabis para el bienestar en lugar de opioides medicinales. Al sopesar los riesgos y beneficios, muchas personas determinan que se sienten más cómodas controlando el dolor con cannabis debido a su menor potencial de abuso y la imposibilidad de una sobredosis fatal.
Es importante hacer esta distinción. La decisión de consumir cannabis es una elección personal, y debe tomar esa decisión basándose en información precisa. Alguien puede sentirse más cómodo usando una sustancia en la que la posibilidad de que algo salga mal es solo del 3% porque las estadísticas están de su lado. Esa misma persona correría en la dirección opuesta de un 29% de riesgo de que suceda algo adverso, ya que eso significa que casi un tercio de las personas tendrán una experiencia negativa.
¿El cannabis te da síntomas de abstinencia?
Los síntomas de abstinencia del cannabis son raros y se encuentran entre los síntomas de abstinencia de drogas más leves. La mayoría de los consumidores de cannabis que dejan de consumir cannabis informan interrupciones temporales de sus patrones normales de sueño, cambios en el apetito e irritabilidad. Estos síntomas son fáciles de manejar en casa y no requieren ningún tipo de intervención médica.
Cosas como una dieta saludable y el ejercicio pueden ayudar a mantener su cuerpo después de que decida dejar de consumir cannabis, especialmente si no era muy activo o consciente de sus elecciones mientras fumaba hierba.
Si estaba usando cannabis para automedicarse, una parte importante de dejar de consumir cannabis es abordar el problema subyacente por el cual estaba usando cannabis. Si vive con depresión, trauma, ansiedad o insomnio, buscar el tratamiento adecuado para esa afección puede ayudar a reducir el riesgo de que vuelva a consumir cannabis si se compromete de por vida a dejar de fumar hierba.
¿La marihuana legal vuelve adicta a la gente?
Parece que el consumo de cannabis ha aumentado desde la legalización, pero deberíamos enfrentarnos a esa apariencia con escepticismo. Cuando alguien está haciendo algo ilegal, no es probable que admita libremente su comportamiento ante las autoridades informantes. Todo lo que sabemos con certeza es que desde la llegada del cannabis recreativo, más personas admiten que consumen cannabis.
A pesar de que el uso informado ha aumentado significativamente, las tasas de trastornos por consumo de cannabis siguen siendo casi las mismas. No hay informes o investigaciones que sugieran que la legalización aumenta el potencial de trastornos por uso. A partir de la información y las estadísticas que usamos actualmente, no hay razón para sospechar que la sociedad se encontrará con una afluencia de “adictos a la hierba” debido a la legalización del cannabis recreativo.
¿Es seguro consumir cannabis?
El consumo de cannabis conlleva riesgos, aunque el riesgo de trastorno por consumo de cannabis es estadísticamente muy bajo. La mayoría de los peligros potenciales del consumo de cannabis provienen de la inhalación, ya que cualquier cosa que inhale o fume puede afectar negativamente a sus pulmones.
Si quieres disfrutar del cannabis sin riesgo para tu salud cardiovascular, los comestibles o cápsulas de cannabis son la solución perfecta. Cuando comes cannabis, tu cuerpo lo procesa de la misma manera que procesa los alimentos u otras drogas administradas por vía oral. No toserá ni sentirá dificultad para respirar.
Una cosa importante para recordar acerca de los comestibles es que requieren dosis muy bajas de THC para producir efectos profundos. La mejor manera de acercarse a los comestibles es bajo y lento. Use una dosis baja comestible y espere dos horas para ver cómo se siente antes de decidir tomar más. Los principiantes encuentran que las dosis de 2,5 mg por comestible suelen ser satisfactorias.
La comida para llevar
Es menos probable que el cannabis provoque trastornos por consumo que muchas otras drogas, incluidos los medicamentos recetados que han sido aprobados por la FDA. Aunque el riesgo es bajo, aún debe considerar este riesgo antes de decidir usar productos de cannabis. Procede solo si te sientes cómodo, y si tienes alguna reserva, no consumas cannabis.
Si comprende los riesgos y los encuentra lo suficientemente bajos como para que el consumo de cannabis valga la pena, comience lentamente. La hierba legal seguirá estando allí mañana. Usar comestibles en dosis bajas o una sola inhalación de un segundo de duración de un cartucho de vape es todo lo que necesita saber cómo le afectará el cannabis.
Emjay tiene muchas opciones de cannabis. Ofrecemos comestibles, flores, tabletas, extractos, productos de bienestar y cartuchos de vape. Podemos entregárselos en aproximadamente media hora. Elija la forma con la que se sienta cómodo e infórmese antes de fumar.
Lee También: Cheech & Chong llevarán la hierba directamente a tu puerta
