El jugo de arándano tiene muchos antioxidantes beneficiosos para tu cuerpo. Pero, ¿puedes usar jugo de arándano para desintoxicarte y ayudarte a pasar una prueba de drogas?
Puesto que este mencionado jugo rojo es uno de los más mencionados como respuesta cuando alguien hace alguna pregunta sobre qué puede ayudar para una desintoxicación del cuerpo, aquí te hablaremos sobre qué tan cierto es eso, con información detallada.
Una desintoxicación de jugo de arándano puede parecer bastante fácil, pero también suena demasiado bueno para ser verdad. El jugo agrio de esta baya roja brillante a menudo surge cuando se investiga cómo pasar una prueba de drogas, y si bien puede tener muchos beneficios para la salud, ¿puede realmente limpiar su cuerpo de toxinas?
¿Puede el jugo de arándano ayudar a limpiar su cuerpo?
Su cuerpo se está desintoxicando todo el tiempo para limpiar constantemente el sistema de toxinas y desechos. El hígado y los riñones hacen la mayor parte de este trabajo y pueden verse abrumados y atascados fácilmente por estilos de vida poco saludables, dieta y uso excesivo de productos químicos.
El tiempo que lleva purgar una sustancia en particular de su sistema depende de qué tan eficientes sean estos órganos de desintoxicación, qué métodos utiliza para la desintoxicación y cuánto tiempo tiene para limpiar.
A pesar de que su cuerpo se está desintoxicando naturalmente, puede apoyar sus esfuerzos al dejar de usar todas las drogas y el alcohol y saber qué alimentos debe evitar.
Una desintoxicación de jugo de arándano no eliminará los metabolitos de THC (u otros metabolitos químicos) de su cuerpo por sí solo. Más bien, está destinado a ayudar a su cuerpo en su proceso natural de desintoxicación.
Aunque una desintoxicación de jugo de arándano puede ayudar a aumentar la micción, no eliminará todo el THC ni ningún otro remanente químico. Además, si se pregunta cuánto tiempo permanece el THC en su sistema mientras se prepara para una prueba de detección de drogas, complementarlo con un programa de desintoxicación es su mejor apuesta para el éxito.
¿Cuánto jugo de arándano?
Todo el mundo sabe que la hidratación es una prioridad para mantener una buena salud. El antiguo estándar de ocho vasos al día ha sido reemplazado por una nueva fórmula: beba la mitad de su peso corporal en onzas. Entonces, si pesas 150 libras, necesitarás beber 75 onzas de agua por día para mantener niveles óptimos de hidratación. Al desintoxicarse, estos requisitos aumentan, especialmente si está sudando líquidos debido a un aumento en el ejercicio o al usar una sauna.
Opte por una mezcla de agua corriente, agua de limón, tés de desintoxicación de hierbas sin cafeína y jugo de arándano. Use esta receta de té de desintoxicación de arándanos como una forma sabrosa de condimentar el jugo de arándanos, y pruébelo tanto caliente como frío para una mayor variedad. Recuerda que no importa cuánto jugo de arándano bebas, no te ayudará a superar una prueba de folículo piloso, ya que ese tipo de prueba puede detectar metabolitos de THC hasta por 90 días.
¿Qué jugo de arándano es mejor para la desintoxicación?
Opte siempre por jugo de arándanos 100% puro. Trader Joe’s ofrece una opción asequible en un frasco de vidrio reciclable, y RW Knudsen es una marca de jugos orgánicos de confianza. Cualquier jugo de arándano puro será extremadamente agrio, pero puedes diluirlo con agua o té de hierbas para hacerlo más sabroso.
¿Funcionará en 24 horas?
Lamentablemente no. Una desintoxicación de jugo de arándano no eliminará su sistema en 24 horas para pasar una prueba de drogas. Sin embargo, echa un vistazo a una bebida de desintoxicación para el mismo día si estás en apuros para pasar una prueba.
En resumen
No hay evidencia científica que demuestre que una limpieza con jugo de arándano te hará pasar una prueba de drogas. No confíe en este método si necesita una prueba negativa para obtener un trabajo o cumplir con una obligación legal.
Sin embargo, si tiene tiempo para desintoxicarse naturalmente, entonces complementar con jugo de arándano o cápsulas de arándano es una excelente manera de apoyar la salud de los riñones y la vejiga y aumentar la absorción de nutrientes.
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