Cuando cada uno se consume en las cantidades adecuadas, esta combinación puede producir un estado delicioso donde tanto el cuerpo como la mente están energizados pero también relajados. Después de todo, la cafeína te da energía mientras que el cannabis te suaviza.
En un estudio de 2016, los investigadores encontraron que tanto el cannabis como la cafeína aumentan los niveles de dopamina, la hormona responsable de hacerte sentir feliz. Así que no es de extrañar que las personas digan sentirse eufóricas después de una sesión de despertar y hornear; lo interesante es que los investigadores notaron que estos efectos se magnifican aún más cuando se combinan tanto la sustancia como la planta.
Ha habido bastantes otros estudios que han analizado más a fondo lo que sucede cuando las personas mezclan marihuana y café. El último estudio, publicado el año pasado y publicado en Journal of Internal Medicine, reveló que nuestro metabolismo tiene mucho que ver con los efectos del cannabis y el café. Específicamente, encontraron que cuando consumimos más café, esto da como resultado una reducción de los metabolitos sanguíneos dentro de nuestro sistema endocannabinoide (ECS). Como sabemos, el ECS juega un papel importante en la regulación de muchos procesos corporales, como el sueño, el apetito, el estado de ánimo y más.
El estudio se llevó a cabo en el transcurso de tres meses, con 47 sujetos en Finlandia a quienes se les pidió que se abstuvieran de tomar café durante un mes, beber 4 tazas al día durante el segundo mes y luego 8 tazas al día durante el tercer mes. Los investigadores utilizaron herramientas avanzadas de creación de perfiles para registrar los datos de 800 metabolitos extraídos de las muestras de sangre de los sujetos. Los hallazgos revelaron que el consumo de café tuvo un impacto en 115 metabolitos; algunos de estos ya los conocemos, mientras que otros fueron nuevos descubrimientos.
“Estas son vías completamente nuevas por las que el café podría afectar la salud”, explica la autora principal, Marilyn Cornelis. “Ahora queremos profundizar más y estudiar cómo estos cambios afectan al cuerpo”. Uno de los principales hallazgos fue que un aumento en el consumo de cafeína, especialmente cuando los participantes bebían 8 tazas al día, redujo la cantidad de neurotransmisores que llegaban al sistema endocannabinoide , lo que provocó el efecto contrario de lo que sucede cuando fumamos cannabis: más neurotransmisores. Llegar al ECS.
En términos sencillos, cuando consumimos más café y se reducen los neurotransmisores del sistema endocannabinoide, muchos menos llegan al ECS. Y dado que el sistema endocannabinoide se encarga de promover la homeostasis dentro del cuerpo especialmente cuando se padece alguna enfermedad o dolencia.
Cornelis agrega que, dado que la vía metabólica endocannabinoide nos ayuda a lidiar con el estrés, y dado que los endocannabinoides pueden disminuir significativamente cuando estamos bajo estrés crónico, lo mismo sucede cuando consumimos demasiada cafeína a diario. “El aumento del consumo de café durante el período de dos meses de la prueba puede haber creado suficiente estrés para desencadenar una disminución de los metabolitos en este sistema”, dice. “Podría ser la adaptación de nuestro cuerpo para intentar que los niveles de estrés vuelvan al equilibrio”.
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Dado que el sistema endocannabinoide también afecta nuestra cognición, inmunidad, energía y metabolismo de la glucosa, entre muchos otros, consumir demasiado café puede no brindarnos los beneficios curativos que necesitamos del cannabis. “Las vías endocannabinoides podrían afectar los comportamientos alimentarios”, explica Cornelis, “el caso clásico es el vínculo entre el consumo de cannabis y los antojos”.
Sin embargo, queda mucho por aprender sobre cómo la combinación de café y cannabis afecta nuestro efecto. “Se desconoce si los niveles elevados de cannabinoides de origen vegetal (derivados del consumo de cannabis) compensan los niveles más bajos de endocannabinoides producidos por el cuerpo de forma natural (en respuesta al café) o viceversa, pero uno puede imaginar que esto podría afectar los efectos de cualquiera de las sustancias / bebida”, le dice Cornelis a ZME Science . “El café es una bebida muy común y es muy posible que los consumidores de cannabis también sean consumidores de café”.
Otro hallazgo interesante del estudio es que beber café aumenta la presencia de metabolitos que se encuentran en el sistema de androesteroides, lo que significa que los metabolitos ayudan a eliminar los esteroides; esto es útil porque existe el potencial de prevenir enfermedades, incluido el cáncer.
“Parece que todos los meses escuchamos sobre un estudio que relaciona el café con alguna enfermedad o afección”, le dice Cornelis a ZME Science. “En la mayoría de los casos, si no en todos, eso es todo lo que sabemos. A menudo se desconoce si es causal o simplemente cómo el café afecta la enfermedad. Esta última investigación proporciona información sobre este último y, por lo tanto, impulsa la investigación del café”.
¿Existen riesgos relacionados con el consumo de café y cannabis?
No se conocen casos de que esta combinación sea dañina o fatal. Pero al igual que con todas las sustancias, incluida la cafeína, hay límites que deben observarse. Tenga en cuenta que todos reaccionan de manera diferente no solo al cannabis, sino también al café, por lo que si es la primera vez que se despierta y hornea, puede sentirse inusualmente colocado.
Si desea ver de qué se trata todo el alboroto, por qué a la gente le encanta despertarse y hornear con café, aquí hay algunos consejos útiles:
Comience con una pequeña dosis: esto se aplica tanto a la cafeína como al cannabis. Consuma menos cuando esté mezclando ambos por primera vez.
Controle su ritmo: deje que su cuerpo se adapte a los efectos del cannabis y la cafeína antes de decidir aumentar la ingesta de
