La legalización de la marihuana recreativa ha creado un significado completamente nuevo para los “fines de semana de hierba”. Si te estás imaginando fumar y comer en exceso sin parar, piensa de nuevo; Cada vez más consumidores utilizan productos de cannabis para lograr el autocuidado y promover la salud.
Si aún no lo ha hecho, estamos convencidos de que la marihuana podría transformar la forma en que disfruta su fin de semana y el dinero que sigue . Durante mucho tiempo, el alcohol ha jugado un papel en hacer que los fines de semana sean divertidos y relajantes, pero hay informes de personas que dejan de beber por completo y, en cambio, dejan de consumir marihuana. En 2015, Addiction Research & Theory compartió los resultados de la encuesta a 404 pacientes de marihuana medicinal en Canadá, revelando que el 41% de sus encuestados habían comenzado a usar marihuana en lugar de alcohol.
¿Cómo es exactamente un fin de semana de marihuana con un enfoque de bienestar? Básicamente, son todas las mejores partes de la cultura del bienestar con una dosis de marihuana.
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Utilizando cremas tópicas infundidas con cannabis, los spas ofrecen masajes de marihuana en los estados donde se legalizó la marihuana recreativa. La revista Massage dice que estos masajes no resultan en un efecto psicoactivo ya que la marihuana solo se usa por vía tópica. En cambio, los cannabinoides en el producto crean un efecto relajante y analgésico, además de reducir la inflamación.
Si vives en un estado que no ha legalizado el uso recreativo, todavía hay opciones para ti. El cannabidiol, o CBD, es legal en los 50 estados porque se deriva del cáñamo y tiene un nivel de THC inferior al 0,3%, pero aún comparte muchas propiedades medicinales con la marihuana, incluida la reducción de la inflamación, el alivio del dolor y el alivio del estrés.
Aunque es un poco controvertido en el mundo del yoga, Ganja Yoga es una forma más de agregar hierba a su fin de semana de bienestar. Fundada por Dee Dusset en 2009, esta práctica de yoga comienza con la drogadicción. Los defensores creen que esta es una oportunidad para relajarse realmente, dejando de lado las preocupaciones de si lo estás haciendo bien o mal.
Si usted, como algunos, está un poco nervioso por realizar actividad física después del uso de marihuana, otra opción es la meditación directa. Hay cepas específicas, que incluyen diadema y kosher kush, que son bien conocidas por promover la relajación. Los meditadores novatos no necesitan ser intimidados, el Centro de Investigación de Concienciación de UCLA tiene un recurso asesino de meditaciones guiadas gratuitas.
Por supuesto, cambiar la bebida por drogarse no es la elección perfecta para todos. Existe un debate sobre si aquellos que realmente buscan la sobriedad deberían recurrir a la marihuana, lo cual es una preocupación bastante justa. Por otro lado, muchas personas tienen una relación saludable con el alcohol pero aun así se beneficiarían de tomarse un fin de semana libre. El riesgo de muerte por el consumo de cannabis es 114 veces menos probable que una muerte relacionada con el alcohol. El alcohol es duro para el cuerpo a largo plazo, provoca daños en el corazón, el hígado y el páncreas y aumenta el riesgo de cáncer.
Y, si simplemente está pensando en el dilema a corto plazo de cómo pasar su próxima semana, un fin de semana de marihuana realmente tiene mucho sentido. Cuando pasas un fin de semana bebiendo, un lunes de hinchazón, dolores de cabeza y agotamiento te pisa los talones. En comparación, las resacas de malezas no son completamente desconocidas, pero generalmente se asocian demasiado con fumar. Además, es totalmente posible disfrutar de algunas de las ideas de marihuana y bienestar mencionadas anteriormente sin drogarse.
