Actualmente, el sobrepeso y la obesidad se clasifica como el quinto riesgo principal de mortalidad mundial. Anualmente, al menos 2,8 millones de personas mueren debido a sobrepeso u obesidad. Desafortunadamente, el sobrepeso o la obesidad a menudo causan estragos en el bienestar y la calidad de vida, especialmente debido a la gran cantidad de riesgos y complicaciones para la salud que pueden ocurrir como resultado de estos diagnósticos.
Aunque millones de adultos luchan contra el sobrepeso o la obesidad, no son los únicos. Hoy en día, millones de niños tienen sobrepeso y son obesos a edades mucho más tempranas. Específicamente, en 2011, más de 40 millones de niños menores de cinco años tenían sobrepeso . Existen varias opciones de tratamiento tradicionales que ayudan a combatir la obesidad, sin embargo, el cannabis y diferentes cannabinoides como el cannabidiol (CBD) y la tetrahidrocannabivarina (THCV) han demostrado ser muy útiles.
Qué saber sobre la obesidad
Según la Organización Mundial de la Salud, la obesidad casi se ha duplicado en las últimas tres décadas . Luego, en Estados Unidos, la obesidad se ha triplicado en los niños desde la década de 1970 y sigue aumentando. Según estimaciones de informes del Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades, uno de cada cinco niños en edad escolar estándar es obeso. No solo es un diagnóstico peligroso para los niños pequeños, sino que la obesidad probablemente causará muchos problemas de salud antes de que el niño se convierta en un adolescente.
En general, la obesidad es mucho más que tener sobrepeso. La obesidad significa que la grasa corporal de un individuo supera sustancialmente la cantidad de grasa corporal que se considera saludable. Considerando que, tener sobrepeso se refiere a una persona que pesa más que el peso ideal para su edad y altura.
Sin embargo, ambos términos a menudo se definen como cantidades irregulares de acumulación desproporcionada de grasa que podría afectar negativamente la salud y el estado de ánimo. En general, ser obeso presenta un mayor riesgo de desarrollar diversas discapacidades, morir a edades tempranas y experimentar una mala calidad de vida.
Algunos problemas de salud y complicaciones negativas que pueden ocurrir por ser obeso incluyen los siguientes: depresión, ansiedad, fatiga, dolor articular y muscular, y la incapacidad de participar en diferentes actividades físicas. También existe una mayor probabilidad de que las personas obesas sean diagnosticadas con diabetes tipo 2, diferentes formas de artritis, cardiopatía isquémica y diversos problemas cardiovasculares.
Solo en los Estados Unidos, se ha encontrado que el 37% de la población adulta es obesa, mientras que cerca del 8% está cerca de sufrir obesidad severa. Por lo tanto, se sugiere tomar este diagnóstico en serio si se quiere evitar que ocurran complicaciones adicionales.
Causas principales
Después de conocer la prevalencia de la obesidad a escala mundial además de las diferentes complicaciones que pueden presentarse por ser obeso, ¿cuáles son sus causas? En la mayoría de los casos, la principal causa de la obesidad consiste en un desequilibrio energético en cuanto a la ingesta calórica y las calorías consumidas. A lo largo de los años, en todo el mundo, ha habido un aumento en el consumo de alimentos ricos en energía que contienen grandes cantidades de grasas no saludables. También ha habido un aumento de la inactividad física , que se atribuye principalmente a estilos de vida sedentarios. Por lo tanto, dos causas principales de obesidad incluyen comer en exceso y poca o ninguna actividad física.
Otras causas incluyen la genética, los medicamentos y varios factores psicológicos. Sin embargo, ciertas variables pueden contribuir a la obesidad, incluido el metabolismo, la falta de duración del sueño y los recursos de la comunidad / vecindario o la falta de ellos. Además, diferentes factores psicológicos pueden hacer que las personas se conviertan en comedores emocionales. También es común que los sentimientos de ira, tristeza y estrés provoquen atracones, lo que eventualmente conduce a diferentes niveles de aumento de peso, especialmente cuando uno no está físicamente activo.
Opciones de tratamiento de la obesidad tradicionales y no tradicionales
Además, dado que casi 1 de cada 3 adultos se considera obeso, y 1 de cada 13 adultos se considera obeso no saludable, se sugiere realizar ciertos cambios e implementar diferentes formas de tratamiento. Las opciones de tratamiento comunes que están disponibles incluyen las siguientes: cambios en la dieta y hábitos alimenticios saludables, la incorporación de más ejercicio y actividades físicas, el consumo de medicamentos bariátricos y la cirugía bariátrica, que normalmente es el último recurso.
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Aparte de estas opciones de tratamiento, se ha descubierto que el cannabis y varios de sus valiosos cannabinoides pueden ayudar a aliviar muchos síntomas causados por la obesidad y al mismo tiempo ayudar a las personas obesas a mejorar su calidad de vida y volver a un camino saludable. Un cannabinoide que es extremadamente beneficioso para combatir la obesidad es el THCV, que posee propiedades supresoras del apetito . El THCV también actúa como antagonista de los receptores CB1 y CB2 . Por lo tanto, el THCV puede bloquear el THC, lo que hace que los usuarios no experimenten aumentos del apetito ni ganas de comer.
Además, se ha descubierto que el CBD ayuda a regular el apetito. Sin embargo, debido a las vastas propiedades medicinales y terapéuticas del cannabis, esta planta puede ayudar a aliviar muchos síntomas que causa la obesidad, como ansiedad, depresión, dolor en las articulaciones, músculos y espalda, problemas de autoestima y confianza, y atracones. Además del cannabis en sí, ciertos terpenos juegan un papel en la supresión del apetito. El principal conocido por sus propiedades supresoras del apetito es el humuleno .
Cannabis y obesidad
A lo largo de los años, se han realizado diferentes encuestas y estudios sobre consumidores y no consumidores de cannabis que luchan contra la obesidad para descubrir el papel que desempeña la planta en la lucha contra la obesidad. Una encuesta se centró en 786 participantes y encontró que, en promedio, el cannabis comparte un vínculo con un IMC (índice de masa corporal) más bajo, un porcentaje de grasa corporal más bajo, una disminución de la insulina en ayunas y una disminución de la resistencia a la insulina. Luego, varias otras encuestas revelaron que la prevalencia de la obesidad no es tan prominente en los consumidores de cannabis en comparación con los no consumidores de cannabis.
Considerando que, un conjunto de dos encuestas nacionales representativas encontró algunos resultados interesantes, y se concluyó lo siguiente: “… a pesar de la evidencia de que el consumo de cannabis estimula el apetito en ensayos clínicos y estudios de laboratorio, los consumidores de cannabis tienen menos probabilidades de ser obesos que los no consumidores en la población general “. Sin embargo, la dieta y la actividad física no se tomaron en consideración cuando se llegó a esta conclusión. Sin embargo, con respecto a los estudios de investigación, un estudio de 2015 confirmó que el consumo de cannabis estaba relacionado con un IMC más bajo y porcentajes de masa grasa más bajos.
Cepas óptimas y métodos de consumo
Además, es esencial que las personas obesas consuman las cepas de cannabis adecuadas para obtener los beneficios que necesitan. En particular, las cepas de cannabis con alto contenido de THCV, CBD y Humulene son ideales. Algunos ejemplos incluyen Doug’s Varin, Tahoe OG, Pineapple Purps y Master Kush, que se sabe que contienen altos porcentajes de THCV y altas cantidades de humuleno.
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Generalmente, la mayoría de las cepas sativa dominantes poseen niveles más altos de THCV que otras cepas. Aunque existen varios métodos de consumo de cannabis disponibles, como la ingestión oral, la inhalación, la administración sublingual, la administración tópica y el uso transdérmico, depende del individuo decidir cuál funciona mejor para ellos.
En general, debido a la creciente prevalencia de la obesidad en los EE. UU. Y en todo el mundo, es importante adoptar hábitos saludables y probar diferentes opciones de tratamiento como el uso de cannabis para combatir la obesidad y / o prevenir la obesidad. Se deben realizar más investigaciones sobre el THCV y sus beneficios medicinales, especialmente sus propiedades para suprimir el apetito. Sin embargo, las personas obesas ciertamente podrían darle una oportunidad al cannabis y descubrir el impacto que las altas cantidades de THCV, CBD y / o Humuleno pueden tener en su calidad de vida.
