En los últimos años, la popularidad en línea del CBD ha aumentado en más del 200%. La mayoría de las personas han leído sobre los beneficios de tomar CBD o conocen a alguien que se beneficia del uso de CBD. Para aquellos que intentan agregar CBD a su rutina diaria, hay algunas cosas que deben considerar. Lo primero es lo primero: es necesario encontrar el proveedor adecuado para los productos de CBD incluso al comprarlos a granel, como las gomitas de CBD al por mayor. A continuación, se incluyen algunos consejos sobre cómo ayudar a maximizar los beneficios del CBD.
Incorporar más ácidos grasos a la dieta
Una de las formas más sencillas de obtener una dosis diaria de CBD es tomarla por vía oral. Una de las formas en que se afirma que ayuda a maximizar los beneficios para la salud del CBD es tomándolo con ácidos grasos. Los ácidos grasos se pueden encontrar en alimentos como pescado, nueces, aguacates, etc.
Una vez que el CBD se toma por vía oral, viajará a través del tracto digestivo hasta el hígado. Cuando ingresa al hígado, se descompone. Durante la descomposición, la potencia del CBD se reduce drásticamente. Sin embargo, si se ingieren ácidos grasos con CBD, es posible evitar la reducción de la potencia. Los ácidos grasos actuarán como agentes aglutinantes para los cannabinoides en el suplemento. Los ácidos grasos no solo mantendrán la potencia del CBD, sino que también aumentarán las tasas de absorción.
Usar productos de CBD de amplio espectro
Aquellos que son novatos en el mundo del CBD pueden sorprenderse con los diferentes productos en el mercado. Cuando busque comprar productos de CBD, existen opciones de marca de espectro completo, aislados de CBD o de amplio espectro. Al principio, los aislados eran el mejor tipo de CBD, pero se ha cuestionado a lo largo de los años.
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Hoy en día, los expertos recomiendan tomar un CBD de amplio espectro por su pureza. La principal diferencia entre el CBD de espectro completo y el de amplio espectro es que el de espectro completo contiene trazas de THC. Un CBD de amplio espectro carecerá de THC; por eso se puede vender en casi todos los estados.
Coloque el aceite de CBD debajo de la lengua
La mayoría de la gente no sabe que existe una forma correcta e incorrecta de consumir CBD por vía oral. Simplemente poner el aceite en la boca e inmediatamente tragarlo no es la forma correcta. Se dice que para beneficiarse al máximo de los suplementos de CBD, deben colocarse debajo de la lengua durante 30 a 90 segundos. La glándula sublingual debajo de la lengua permite una rápida absorción del CBD en el torrente sanguíneo. Este método se conoce como método sublingual y permite que el CBD evite el proceso digestivo y el hígado donde se descompone, lo que puede reducir su potencia.
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Cuando se ingiere por vía oral, sostenga el CBD debajo de la lengua antes de tragarlo, las membranas mucosas absorben los compuestos y se absorben directamente en el torrente sanguíneo.
Se afirma que el CBD tiene muchos beneficios y se dice que los consejos anteriores ayudan a maximizar esos beneficios.
