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Sunday, July 6, 2025
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Los psicodélicos pueden inspirar hábitos más saludables

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Si bien los beneficios de los compuestos psicodélicos en una variedad de problemas de salud mental se han documentado ampliamente, una nueva revisión ha descubierto que hay aún más de qué entusiasmarse cuando se trata del potencial de la medicina psicodélica. Un equipo de investigadores del Imperial College de Londres y la Universidad Johns Hopkins descubrió recientemente que las experiencias psicodélicas anteriores también podrían tener impactos positivos en la salud física.psicodélicos

Los estudios                         

El equipo, dirigido por Pedro Teixeira, Ph.D., de la Universidad de Lisboa y Director de Investigación del Instituto de Síntesis, revisó una serie de estudios de investigación previos destinados a determinar la eficacia del tratamiento psicodélico en las enfermedades mentales. En esos estudios, el equipo se centró en cambio en cómo la salud general de los participantes se veía afectada por los compuestos. Lo que encontraron fue evidencia de que los compuestos psicodélicos podrían causar mejoras duraderas en la salud debido a cambios de comportamiento positivos.

“Nuestra suposición en esta revisión es que, en su conjunto, la población, los estudios mecánicos (p. Ej., Aumento de la neuroplasticidad) y los estudios clínicos son consistentes con la posibilidad de que los comportamientos de salud tienden a mejorar con experiencias psicodélicas positivas”, dijo el Dr. Teixeira a Lucid News. . “Además, décadas de informes anecdóticos de cambios importantes en la vida de las personas debido a experiencias psicodélicas (muchas de las cuales probablemente no fueron intencionales) indican que también afectarían el comportamiento de las personas, incluidos los comportamientos que se sabe que protegen la salud”.

Las llamadas “enfermedades del estilo de vida”, como la hipertensión, la obesidad, el tabaquismo, los trastornos por uso de sustancias y las enfermedades cardiovasculares, son comunes en la actualidad, pero pueden prevenirse si se implementan opciones de estilo de vida saludables. Cosas como el ejercicio regular, la elección de alimentos saludables y la abstinencia de fumar reducen enormemente el riesgo de “enfermedades del estilo de vida”. Teixeira y su equipo postulan que aquellos con antecedentes de tratamiento psicodélico son más propensos a tomar decisiones de estilo de vida positivas como resultado de sus experiencias psicodélicas, lo que significa que los psicodélicos algún día podrían usarse como tratamiento o preventivo para muchos de los estilos de vida comunes. Problemas de salud basados ​​en los que vemos hoy.

Se necesita más investigación

Pero se necesita más investigación, explica Teixeira. “Realmente necesitamos todo tipo de estudios, ya que esta asociación rara vez se ha abordado en la investigación moderna, quizás con la excepción de la terapia psicodélica y la depresión”, dice.

“Si consideramos la salud desde la perspectiva que adoptamos en esta revisión, es decir, la salud del comportamiento, que se manifiesta en conductas protectoras como una buena dieta, más actividad física, menos tiempo sentado / frente a la pantalla, prácticas contemplativas regulares, etc. estudios observacionales que siguen a grupos de usuarios y no usuarios a lo largo de sus vidas “, dice Teixeira, así como” estudios de intervención que prueban específicamente el efecto de las intervenciones asistidas por psicodélicos “.

Existe la esperanza de que en el futuro, estos hallazgos resulten en el desarrollo de medicamentos y protocolos de tratamiento que afecten los cambios a largo plazo en los comportamientos del estilo de vida.

“Actualmente se planean o se están realizando ensayos para una gran cantidad de afecciones, desde el alcoholismo hasta los trastornos alimentarios e incluso los dolores de cabeza en racimo”, dice Teixeira. “La ciencia psicodélica, desde la neurociencia fundamental hasta las intervenciones psicoconductuales aplicadas y las encuestas de población a gran escala, nunca ha sido tan vibrante”.

La importancia de los estudios y ensayos clínicos no puede subestimarse. “Más y mejores investigaciones”, explica Teixeira, “ayudarán a allanar el camino hacia un uso mucho más suave y productivo de estas herramientas muy antiguas, para los desafíos de la sociedad actual, incluido el de mejorar la salud mental, física y conductual”.

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