El estereotipo de holgazán stoner es uno de los más frecuentes cuando se trata del consumo de marihuana. Haciendo apariciones en películas y en la universidad, es un estereotipo que debe ser divertido y utilizado por personas mayores o que no saben mucho sobre la droga.
Sin embargo, la ciencia ha demostrado, algunas veces, que el consumo regular de cannabis no implica un estilo de vida sedentario. Resulta que las personas pueden drogarse y llevar una vida activa.
Un estudio realizado en estadounidenses mayores descubrió que quienes consumían cannabis realizaban más entrenamientos y actividades físicas que los no consumidores. Los investigadores encuestaron a los participantes durante un período de cuatro meses, realizando un programa de intervención con ejercicios. Los participantes que consumieron cannabis tenían índices de masa corporal (IMC) más bajos y eran más propensos a comprometerse con sus rutinas de entrenamiento en comparación con otros participantes.
“Estos hallazgos sugieren que puede ser más fácil para los adultos mayores que respaldan el consumo de cannabis aumentar y mantener su comportamiento de ejercicio, posiblemente porque los consumidores de cannabis tienen un peso corporal más bajo que sus compañeros que no usan”, escriben los autores del estudio. “Como mínimo, la evidencia sugiere que el consumo de cannabis no obstaculiza la capacidad de los adultos mayores de realizar actividad física, participar en un programa de ejercicio supervisado o aumentar su condición física como resultado de la actividad física”.
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Si bien la conexión entre el cannabis y los índices de masa corporal inferior sigue siendo desconocida, este tipo de estudios continúan demostrando que el cannabis es más que una droga que les da a las personas la munchies y los alienta a descansar. Los datos anecdóticos y científicos muestran que la marihuana puede ser una herramienta útil y motivadora para mantenerse activo, un gran problema que afecta a los estadounidenses, especialmente a los mayores de 50 años.
A medida que los científicos y usuarios de diferentes edades y estilos de vida pasan más tiempo con el medicamento, se descubre más información. Si bien se desconoce si el medicamento podría ayudar a las personas a hacer más ejercicio, estudios como estos al menos desalientan la propagación de estereotipos obsoletos.
