Desde escalofríos hasta sofocos, cambios de humor e insomnio, la menopausia es una montaña rusa, por decir lo menos. Y no hay muchos medicamentos efectivos para ayudar a las mujeres a sobrellevarlo.
Sin embargo, ahora que el cannabis se está volviendo legal en muchos estados de EE. UU., un número creciente de mujeres recurren a la hierba para tratar los síntomas debilitantes que acompañan a este cambio hormonal.
Si bien las mujeres de 45 a 55 años no son exactamente las consumidoras estereotipadas de cannabis, un estudio de 2020 mostró que aproximadamente una de cada cuatro de este rango de edad ha probado el cannabis para controlar los síntomas de la menopausia. Los síntomas comunes tratados con cannabis incluyen cambios de humor, sequedad vaginal, insomnio y sofocos.
Fumar cannabis ayuda a algunas mujeres a sobrellevar estos síntomas, pero también existen formas creativas y libres de humo de incorporar el cannabis a su rutina de bienestar durante la menopausia. Estos diversos métodos de consumo de cannabis son fáciles de usar y suelen ser más atractivos para quienes exploran la hierba, el CBD o el cáñamo por primera vez.
Reunimos algunos productos de cannabis ideales para mujeres que usan cannabis para los síntomas de la menopausia.
1. Tinturas de cannabis/CBD
Las tinturas de cannabis son mezclas concentradas de cannabis en una base de aceite o alcohol. Las tinturas vienen en goteros de 1 onza y puede agregar unas gotas a la bebida de su elección. O puede tomar unas gotas directamente debajo de la lengua.
El efecto exacto que tiene la tintura en tu cuerpo depende del tipo de cannabis que elijas para la mezcla y de la forma en que tu cuerpo reacciona al cannabis. Sin embargo, en la mayoría de los casos, unas pocas gotas de una tintura de cannabis indica o CBD serán suficientes para reducir el estrés y promover una buena noche de descanso.
2. Mantequilla de cannabis
Cannabutter es mantequilla infundida con cannabis que puedes usar para hornear y cocinar. Obtienes más propiedades medicinales de la planta a través de la mantequilla infundida que al fumarla, lo que significa que el efecto generalmente será más fuerte.
Si sufres de insomnio y necesitas un potente analgésico antes de irte a la cama, prueba incorporar cannabis indica a tus brownies u otro dulce horneado cocinado con mantequilla de cannabis.
Hay mucha variedad en lo que puedes cocinar con mantequilla de cannabis, por lo que este método de consumo también puede ser una actividad divertida para cualquier persona a la que le guste incorporar plantas medicinales en su cocina.
3. Bombas de baño de cannabis
Las bombas de baño de cannabis están infundidas con aceite de cannabis tópico que funciona para calmar el cuerpo.
Si su trabajo es físicamente activo y se encuentra constantemente en movimiento, las bombas de baño de cannabis son una excelente manera de relajarse después de un largo día de trabajo. Una bomba de baño de cannabis puede calmar las articulaciones y los músculos doloridos, regular la temperatura corporal y aliviar la ansiedad antes de acostarse.
4. Bálsamo Corporal de Cannabis
La menopausia a menudo puede causar dolor y rigidez en las articulaciones. Afortunadamente, los bálsamos corporales de cannabis pueden ayudar a aliviar el dolor, y algunas personas incluso los han encontrado para ayudar a aliviar los síntomas de la artritis y dolores crónicos similares.
Los bálsamos corporales de cannabis son mantecas corporales con infusión de cannabis que están diseñadas para aliviar la tensión en el cuerpo. Algunos los usan como complemento del ibuprofeno y otros antiinflamatorios.
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