No hay nada tan irritable como estornudar constantemente y picazón en los ojos. A veces, es muy difícil controlarlo y puede convertir un día normal en uno súper frustrante. Es posible que hayas probado todo en el mercado para aliviar los síntomas. Sin embargo, las alergias no siempre están relacionadas con los cambios estacionales, y a veces podrían ser causadas por algo completamente diferente. Cuando este es el caso, lo más probable es que sufras de intolerancia a la histamina.
¿Qué significa ser intolerante a la histamina?
Cuando padeces intolerancia a la histamina, no significa que seas sensible a la histamina. Significa que estás desarrollando demasiado. La histamina tiene funciones específicas en el cuerpo. Transfiere mensajes a su cerebro, desencadena la liberación de ácido estomacal para la digestión y genera una reacción alérgica después de una lesión como parte de la respuesta inmune. Cuando los niveles de histamina salen mal, no puede descomponerse normalmente y afecta sus funciones corporales.
¿Cómo sabes que tienes un problema de intolerancia a la histamina?
No siempre es fácil encontrar el motivo de sus reacciones alérgicas. Muchas veces los médicos pierden los diagnósticos por completo. Realizarían todo tipo de pruebas para detectar polen, alimentos, animales y más. Cuando los resultados de la prueba no muestran ninguna indicación, algunos médicos creen que el problema reside en su cabeza. Los síntomas pueden ser bastante confusos y podrían incluir:
- Congestión nasal o problemas sinusales
- Dolores de cabeza, incluso migrañas Cansancio
- Náuseas y, a veces, vómitos. Urticaria
- Ciclos menstruales irregulares.
- Inflamación
- Mareo Presión arterial alta y frecuencia cardíaca irregular.
- Ansiedad
- Dificultad para controlar la temperatura corporal.
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Como se causa
Cuando los niveles de histamina son normales, ayuda a combatir los problemas inflamatorios y las alergias, así como las lesiones. En circunstancias anormales, los niveles de histamina aumentan demasiado.
Su cuerpo produce histamina de forma natural junto con la diamina oxidasa (DAO) Se necesita DAO para descomponer la histamina que se encuentra en los alimentos. Cuando hay una deficiencia de DAO, el cuerpo no puede descomponer la histamina y se desarrolla tolerancia a la histamina. A veces ocurre debido a ciertos medicamentos que bloquean las funciones DAO. Ciertas enfermedades como el síndrome del intestino irritable y el intestino permeable podrían ser la causa. Algunos productos alimenticios también podrían influir en la producción de histamina y descomponerse.
